11月25日晚，我校外院心理站在1505教室为大一新生开展了“敞开心扉，迎接曙光”的心理讲座。我校学工部副部长万初阳老师和外院各位老师参加了本次活动。

外院心理站站长张汛老师针对社交困难、目标缺失等新生常见心理问题进行了讲解。在张汛老师提出什么情况下应该去心理咨后，同学们纷纷举手回答问题。有的同学回答说是说感到难受无助时就应该去咨询，有的说是想自杀时就该去咨询。后来张老师给我们揭晓的答案是当有精神压力很大却无人可诉，情绪低落经常哭泣，对事物丧失原有的兴趣，感到事情很难，总是想着逃避或放弃，对自己的评价很低，自怨自责躲避见人，并有轻生的念头或伤害自己的行为，失眠或体重骤减等症状出现并持续一周时就应该去做心理咨询。讲座现场非常活跃。当同学们提出对学习不适应的问题时，老师举出我校优秀毕业生学习经历激励大家，并提醒大家可以通过与老师沟通或与同学商量，还有上网、去图书馆收集资料等方式来帮助自己学习。张老师帮助大家解决困惑的场面也令人感到温馨。

通过本次新生心理讲座，同学们了解了心理健康知识，懂得了心理健康的重要性并开始关注自己的心理状态，希望我们可以健康快乐的生活。